# Event Details

- **Event Name**: Testben- kapcsolódva | Mozgás- és táncterápiás csoport 2026/2027
- **Event Start and End Date**: Fri, 02 Oct, 2026 at 05:00 pm – Fri, 02 Oct, 2026 at 10:00 pm (+02:00)
- **Event Description**: 2026 őszétől- 2027 nyár elejéig tartó pszichodinamikus mozgás- és táncterápiás önismereti csoportot indítunk felnőttek részére, amire szeretettel várunk!

Bemutató alkalmak: augusztus 28-án és szeptember 18-án. 
https://fb.me/e/240c3KBFBF (augusztus 28.)
https://fb.me/e/5T2puloj7 (szeptember 18.)

A pszichodinamikus mozgás- és táncterápia mozgásos és testi tapasztalatokra alapuló önismereti és pszichoterápiás módszer, aminek során olyan alkotó és gyógyító erőket mozgósítunk, amelyek segítségével nagyobb tudatossággal és elfogadással viszonyulhatunk önmagunkhoz, a testünkhöz és másokhoz. A testtudati gyakorlatokat, a mozgásimprovizáció, a tánc eszközeit összekapcsolja a pszichoanalitikusan orientált csoportterápia módszerével. Olyan rejtettebb élményeink, érzéseink, emlékeink válhatnak így könnyebben elérhetővé, kifejezhetővé, akár felülírhatóvá, amik más utakon (pl. szavakkal) nehezebben, vagy egyáltalán nem hozzáférhetőek.

Ezt a módszert ajánljuk azoknak:

- akik nyitottak a nem-verbális, testközpontú önismereti módszerekre, és szívesen választják az önismeret mozgásos útját,
- akik szívesen dolgoznának a saját egyéni témáikkal, nehézségeikkel, és a változás útjait keresik,
- akik a kapcsolati mintáikat szeretnék jobban megérteni, és akár más működési módokat megtapasztalni,
- akik szeretnek mozogni,
- vagy épp ellenkezőleg: akik kevésbé érzik jól magukat a testükben, bizonytalanok önmagukban,
- akik szeretnének dolgozni a testükkel való kapcsolatukon,
- akik szeretnék megélni az elvárások nélküli, spontán mozgás és improvizatív tánc örömét,
- akik szeretnének egy csoport tagjaként egy támogató és biztonságos közegben őszinte visszajelzéseket kapni saját működésükről.

A részvételhez mozgásos előképzettség vagy tánctudás nem szükséges (de nem is kizáró ok).

További információ a pszichodinamikus mozgás- és táncterápiáról:
https://mozgasterapia.net/tancterapia-mozgasterapia/

Ez a csoport pszichoterápiás célokra nem alkalmas, önismereti munkára ajánljuk.

Helyszín:
The Shift,  Budapest, Andrássy út 35, 1061 (Oktogon)

Jelentkezési lap (a bemutató alkalmakra és a folyamatra egyaránt):
https://forms.gle/xHNV9S1oZkheTCAdA

Ár: 25.000 Ft/ alkalom a bemutató alkalmak esetén, a folyamat ára pedig 5000 Ft/ óra.

Csoportvezetők: 
Rajnoha Szilvia, szomatikus terápiás szakember, pszichodinamikus mozgás- és táncterapeuta, fókusztréner, fókuszolás- orientált terapeuta, 
Dr. Heuegger (Suhajda) Virág, pszichodinamikus mozgás- és mozgásterapeuta, holisztikus szomatikus tanár, személyközpontú tanácsadó és meseterapeuta.

A csoport a bemutató alkalmak után október 2-án indul, az első alkalom nyitott, majd a szükséges létszám elérése után zárt csoportként működik tovább.

Az alkalmakat kéthetente péntekenként 17.00-22.00-ig tartjuk, 2027 júniusáig néhány egész napos szombati alkalommal. 

A csoportra való elköteleződés előtt lesz még egy ún. első interjú, ami egy félórás beszélgetés külön minden jelentkezővel, ahol mi is kicsit jobban megismerkedhetünk Veled, és Te is felteheted a kérdéseidet.

Jelentkezés, érdeklődés: 
testbenkapcsolodva@gmail.com

Várunk szeretettel!
Szilvi és Virág
- **Event URL**: https://allevents.in/budapest/testben-kapcsolódva-mozgás-és-táncterápiás-csoport-2026-2027/200030384126702
- **Event Categories**: music, entertainment
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 380

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Budapest
- **state**: BU
- **country**: Hungary
- **location**: Shift
- **lat**: 47.50339
- **long**: 19.06099
- **full address**: Shift, Andrássy út 35, Budapest 1061, Magyarország, Budapest, Hungary

## Event gallery

- **Alt text**: Testben- kapcsolódva | Mozgás- és táncterápiás csoport 2026/2027
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events4/banners/fe24db927edd446a68d72d9a989de516e0207fab4f7cd94af73a5950fe12a217-rimg-w1200-h628-dca88838-gmir?v=1787671991

## FAQs

- **Q**: When and where is Testben- kapcsolodva | Mozgas- es tancterapias csoport 2026/2027 being held?
  - **A:** Testben- kapcsolodva | Mozgas- es tancterapias csoport 2026/2027 takes place on Fri, 02 Oct, 2026 at 05:00 pm to Fri, 02 Oct, 2026 at 10:00 pm at Shift, Andrassy ut 35, Budapest 1061, Magyarorszag, Budapest, Hungary.
- **Q**: Who is organizing Testben- kapcsolodva | Mozgas- es tancterapias csoport 2026/2027?
  - **A:** Testben- kapcsolodva | Mozgas- es tancterapias csoport 2026/2027 is organized by Testre hangolva - Rajnoha Szilvia szakmai oldala.
- **Q**: Who is this event for? Is it right for me?
  - **A:** Testben- kapcsolodva | Mozgas- es tancterapias csoport 2026/2027 is ideal for music lovers, fans of all genres, and anyone who wants to celebrate the power of music - from intimate gigs and live sessions to festivals and cultural performances. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Budapest, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. With 380+ people already showing interest, this is clearly an event worth adding to your calendar - don't miss out.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "MusicEvent",
        "name": "Testben- kapcsolódva | Mozgás- és táncterápiás csoport 2026/2027",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events4/banners/fe24db927edd446a68d72d9a989de516e0207fab4f7cd94af73a5950fe12a217-rimg-w1200-h628-dca88838-gmir?v=1787671991",
        "startDate": "2026-10-02T17:00:00+02:00",
        "endDate": "2026-10-02T22:00:00+02:00",
        "url": "https://allevents.in/budapest/testben-kapcsolódva-mozgás-és-táncterápiás-csoport-2026-2027/200030384126702",
        "eventStatus": "https://schema.org/EventScheduled",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Shift",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Andrássy út 35, Budapest 1061, Magyarország",
                "addressLocality": "Budapest",
                "addressRegion": "BU",
                "addressCountry": "HU"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "47.50339",
                "longitude": "19.06099"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "2026 őszétől- 2027 nyár elejéig tartó pszichodinamikus mozgás- és táncterápiás önismereti csoportot indítunk felnőttek részére, amire szeretettel várunk!\n\nBemutató alkalmak: augusztus 28-án és szeptember 18-án. \nhttps://fb.me/e/240c3KBFBF (augusztus 28.)\nhttps://fb.me/e/5T2puloj7 (szeptember 18.)\n\nA",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Testre hangolva - Rajnoha Szilvia szakmai oldala",
                "url": "https://allevents.in/org/testre-hangolva-rajnoha-szilvia-szakmai-oldala/24472958"
            }
        ]
    }
]
```